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Séance de sport [ZOOM]

Le 11 avril 2021

De 10h30 à 11h30

Laure-Anne vous convie sur Zoom pour une séance de 45 minutes mêlant éléments de la méthode Pilates (travail des muscles profonds), exercices cardio et étirements inspirés du Yoga. Tous niveaux bienvenus !

Un tapis de yoga sera utile ; des chaussures de sport ne sont pas nécessaires.

Rdv à 10h30 au lien suivant : https://us02web.zoom.us/j/84725055132
ID de réunion : 847 2505 5132

Les activités se déroulent à partir de 5 participants - inscription auprès de Laure-Anne à secretariat(at)lecarrefour.de